写作的心理治疗与辅导:功能、 原理及其应用
摘 要:写作具有宣泄、 抚慰、 重构认知功能 ,从而在心理治疗中发挥着独特的作用。写作治疗的
基本原理包括:降低压力经验的通达性 ,减少闯入记忆;形成叙事连贯 ,达到因果认识与领悟;对事件
整合和重构 ,建构另种生活故事;把问题外化。写作治疗与辅导中的治疗性写作主要包括了日记、 信
件、 自传和主题写作等类型。
关键词:写作治疗;叙事治疗;叙事心理学;心理辅导
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写作的心理治疗与辅导_功能_原理及其应用
摘 要:写作具有宣泄、 抚慰、 重构认知功能 ,从而在心理治疗中发挥着独特的作用。写作治疗的
基本原理包括:降低压力经验的通达性 ,减少闯入记忆;形成叙事连贯 ,达到因果认识与领悟;对事件
整合和重构 ,建构另种生活故事;把问题外化。写作治疗与辅导中的治疗性写作主要包括了日记、 信
件、 自传和主题写作等类型。
关键词:写作治疗;叙事治疗;叙事心理学;心理辅导
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